SEGURIDAD EN USTED MISMO

Somos únicos. Punto.

¿QUÉ DEBE HACER UNA PERSONA INSEGURA?

Trabajar su autoestima para fortalecerla. 

La mayoría de las inseguridades están asociadas a una baja autoestima, a un miedo exagerado de quedar mal, de no ser aceptados, de hacer el ridículo, entre otros.

Muchas personas se preguntan: sé que debo valorarme más, el problema es que en realidad no creo que sea valioso, entonces ¿qué hago?, ¿Cómo me valoro?

DESCUBRA Y POTENCIE SUS VALORES

Para cambiar la opinión personal que tenemos de nosotros mismos, no basta con que nos repitamos frases positivas. Usted puede decirse a diario “soy valioso”, “ánimo, sos el mejor!”. Probablemente con este tipo de frases, aumente un poco su motivación y positividad, pero será algo pasajero de minutos.

Si queremos de verdad hacer un cambio, deberemos también hacer un cambio en nuestra manera de pensar.

Si usted es una persona insegura, probablemente si escribe en una hoja sus virtudes y sus defectos, la balanza se inclinará hacia el lado de los defectos. Ahí está el problema, somos lo que pensamos de nosotros.

Si usted no piensas que es valioso su seguridad no podrá aumentar. Para aumentar la seguridad, debemos mirarnos desde otra perspectiva diferente, mucho más positiva, amorosa y realista.

EMPIECE A VALORARSE MEDIANTE EL SIGUIENTE EJERCICIO

¿Cómo me valoro cuando en realidad pienso que soy poco valioso? Si no se valora lo suficiente va a ser difícil aumentar la seguridad.

Todo ser humano brilla en algo. Unos lo descubren rápido y no paran de potenciarlo y de enseñárselo al mundo, en cambio otros no lo detectan y no paran de compararse con otros que supuestamente hacen las cosas mejor que ellos.

Si usted no encuentra su punto fuerte o no es capaz de mirarse con ojos positivos, se estancará. Las personas inseguras suelen ser muy perfeccionistas y duras consigo mismas.

Lo que para uno es un defecto para otro es una virtud. Todo depende de la perspectiva que le quiera dar a las cosas. Le propongo que haga el ejercicio de cambiar la visión que tiene sobre algún defecto que piense que tiene.

Todo tiene un lado bueno y malo, absolutamente todo. Así que puede hacer que lo que ve como un defecto, pase a ser una virtud, viéndolo desde la perspectiva de lo positivo. Si logra centrarse en lo bueno que tiene y lo explota, su seguridad irá aumentando.

Enfóquese más en sus virtudes, tiene muchas, se lo apuesto! No piense mucho en sus defectos, pues estos crecen cuando les damos más importancia de la que tienen.

Socialice, converse abiertamente con cualquier extraño, intente ampliar su círculo de relaciones, verá que hay muchas personas a las que usted les resultará fascinante.

Empiece hoy mismo, me contará los resultados.

Le deseo una vida con seguridad en usted mismo y muy feliz! 

Waleska López

Gerente General

EMPODERA

comunica . capacita . delega . crece